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 馬いろいろ1日目 卵

7月14日(土) 晴れ 最高気温 31℃
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朝 馬いろいろ

覚え
メロン
オクラ
椎茸
サラダカボチャ生すりおろし
糠漬けきゅうり




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夜 馬いろいろ 卵

覚え
きくらげ
糠漬けきゅうり
加熱とうもろこし+ヒゲ
フリルレタス
酒粕



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超早朝散歩

今日の暑さを予感させる力強い太陽

by ri-natu-love | 2018-07-14 00:00
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