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鶏いろいろ7日目 紫芋 モッツァレラチーズ

7月9日(月) 晴れ 最高気温 30℃
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朝 鶏いろいろ 蒸し紫芋

覚え
        スイスチャード 
   バジル
   醤油麹
    焼き海苔
   生生姜
     水素茶茶葉




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夜 鶏いろいろ モッツァレラチーズ

覚え
   セロリ
        生冬瓜すりおろし
   ケール



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メタトロンセラピー

レイア
元気満々に見えて波動の乱れ多々あり




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ホク
腸の乱れがちょっとだけ

by ri-natu-love | 2018-07-09 00:00
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