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丸ウズラ7日目 うずら卵 

5月12日(土) 晴れ 最高気温 24℃
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朝 丸ウズラ うずら卵

覚え
   明日葉
    人参の葉
    加熱人参



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夜 丸ウズラ 鶏ムネ肉

覚え
  椎茸 
  セロリ
    加熱ビーツ
   人参の葉
           生生姜(生は身体冷やす)
       パンプキンシード



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アマリリスとラベンダー




by ri-natu-love | 2018-05-12 00:00
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